|
Prosty kurczak w kaparach |
|
|
|
|
Prosty kurczak w kaparach
Składniki:
2 pieri z kurczaka bez skóry ćwierć szklanki soku z lemonki 2 łyżeczki kaparów 2 łyżeczki masła sól i pieprz
Posyp kurczaka solą i pieprzem. Obsmaż piersi na patelni, zdejmij z patelni, dodaj do niej odsączone kapary i masło. Gdy masło się rozpuści, dodaj sok z lemonek. Podgrzej niemal do wrzenia. Polej mięso sosem i podawaj, najlepiej z warzywami.
Przepis na 4 porcje - 178 kcal, B/T/WW = 27/6/2
|