Klops wołowo-indyczy

Składniki:

225 gram mielonego mięsa indyka
225 gram chudej mielonej wołowiny
1/2 szklanki bułki tartej
2 białka, 1 żółtko jajek
1/4 szklanki niskotłuszczowego żółtego sera

Wymieszaj wszystkie składniki, piecz w brytfannie 30 minut w 175 stopniach. Dsokonale smakuje z sosem salsa, zamiast sera można piec klops z warzywami różnego rodzaj przez co staje się mniej kaloryczny i zawiera błonnik.

Przepis na 6 porcji - 205 kcal, B/T/WW = 19/11/7